Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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93,4 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 49,39g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 89,59g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Bio Himbeer Konfitüre Extra. Mittagessen: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Frischkäse, Tomatenmark, Aldi Rote Linsen, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Vanillezucker, Aldi Mini Wiener, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kaffeefee.'s Gewichtsverlauf
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