Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 119,65g | Eiw: 118,53g | Kohlh: 4,31g.
Frühstück: SPAR Choice Butter, Scrambled Egg. Abendessen: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Hellmann's Real Mayonnaise, Minced Beef (Cooked). mehr...
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2044 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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