Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 145,01g.
Frühstück: Мёд, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Чай с Молоком, Табрис Трубочка с Заварным Кремом, Паровая Булочка Бао, Kewpie Соус Дрессинг С Кунжутным Семенем, Дальневосточный Кальмар на Гриле, Онигири с Курицей Острый, ВкусВилл Онигири с Лососем, Онигири с Креветками. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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