Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 148,01g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Bananenbrot, Medjool Datteln, Äpfel, Ja Natürlich Österreichischer Bio-Butterkäse, Gekochtes Ei, Berger Römerschinken. Abendessen: Nussyy Bio Topping Energy, S-Budget Latte Macchiato Light. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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