Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 95,74g | Eiw: 124,17g | Kohlh: 154,03g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Перекресток Сырники Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сыр Голландский, Мистраль Тростниковый Сахар. Mittagessen: ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Хлеб Бородинский, Свежов Салат Оливье с Лососем. Abendessen: ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Хлеб Бородинский, Маркет Перекресток Опята Соленые, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Мишель Пироженое Картошка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|