Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 33,74g | Eiw: 132,57g | Kohlh: 225,21g.
Frühstück: Дачный Кисель Гранулированный Быстрого Приготовления Лесные Ягоды, Хлебокомбинат Волжский Сухари Панировочные, Макфа Мука, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Mittagessen: Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Лук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы , Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Мёд, O'Zera Шоколад 97,7%, Русские Пряники Печенье Нежное. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|