Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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68,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 79,39g | Eiw: 103,22g | Kohlh: 240,23g.
Frühstück: Latte Macchiato. Mittagessen: Medjool Datteln, Erdbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Billa Süßkartoffel Quinoa Gemüse Mix. Abendessen: Nudelsalat mit Käse, Äpfel, Leinsamen, Chia-Samen, Gekochtes Ei, Zitronensaft, Walnüsse. Snacks/Sonstiges: Proteinriegel, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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patrizia200795's Gewichtsverlauf
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