Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 12,37g | Eiw: 52,84g | Kohlh: 61,15g.
Frühstück: Desira Skyr Natur. Mittagessen: Efko Silber Zwiebeln . Abendessen: Schärdinger Butterkäse, SPAR Vital Putenschinken Geräuchert. Snacks/Sonstiges: SPAR Veggie Veganer Fruchtgummi Saure Erdbeeren , Englhofer Eiszapfen . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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