Montag = Wiegetag

Tagesmittelwert letzte Woche = 2503 kcal

Gewicht = 65,7 kg
65,7 kg Bisher verloren: 30,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2022:
2088 kcal Fett: 46,60g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 214,65g.   Frühstück: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Mittagessen: Kaufland Vegetarische Lasagne. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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thore72's Gewichtsverlauf


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