Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2399 kcal
|
Fett: 95,92g | Eiw: 193,93g | Kohlh: 175,23g.
Frühstück: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Яйцо, Атяшево Охотские Колбаски, Кофемания Хлеб Черный, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Борщ с Говядиной, Мукинет Пирог с Вишней, Печень Куриная Жареная, Кофемания Хлеб Черный, DopDrops Кокосовая Паста, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной, Салат из Пекинской Капусты, Пятерочка Сахар, Братья Караваевы Ленивые Вареники. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lia-osteo's Gewichtsverlauf
|