Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2871 kcal
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Fett: 121,31g | Eiw: 152,82g | Kohlh: 284,46g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Овсянка, Яйцо (Целое), Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Ватрушка с Творогом, Плов с Говядиной. Abendessen: Плов с Курицей. mehr...
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ветер87's Gewichtsverlauf
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