Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
87,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
651 kcal
|
Fett: 29,31g | Eiw: 25,86g | Kohlh: 71,65g.
Frühstück: キムチ鍋, ご飯, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 丸大食品 あらびきウインナー, ししとう, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|