Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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109,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 113,71g | Eiw: 116,42g | Kohlh: 219,64g.
Frühstück: Edeka Schinkenspeck, Hochland Hofkäse, Hartgekochtes Ei, Bauernbrot, Cappuccino, Darbo Marmelade, Butter, Handl Tyrol Tiroler Speck. Mittagessen: Brunch Tomate & Ricotta, Barilla Tagliatelle, Deluxe Argentinische Rotgarnelen, Aldi Garnelen. Abendessen: Bamboo Garden Gewürz-Chutney, Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Feige, Golden Toast American Sandwich (38g), Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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