Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
96 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 86,02g | Eiw: 75,79g | Kohlh: 114,42g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Mittagessen: Orangen, Yokebe Forte. Abendessen: Mortadella, Salz, Nutella Nutella, Butter, Dinkelbrot, Leicht und Fit Eiersalat. Snacks/Sonstiges: Mayonnaise, Ketchup, Hofmaier Rote Bockwurst Geräuchert . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schneedine's Gewichtsverlauf
|