Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 110,99g | Kohlh: 214,78g.
Frühstück: Drautaler Leicht, German Cherry Tomatoes, ölz vollkorn, Toastschinken, Cucumber (Peeled), Formil Leichtmilch, Kaffee Kapsel. Mittagessen: Drautaler Leicht, German Cherry Tomatoes, ölz vollkorn, Toastschinken, Cucumber (Peeled). Abendessen: Golden Delicious Äpfel, Drautaler Leicht, German Cherry Tomatoes, ölz vollkorn, Toastschinken, Cucumber (Peeled), Formil Leichtmilch, Kaffee Kapsel. Snacks/Sonstiges: Formil Leichtmilch, Kaffee Kapsel, Formil Leichtmilch, Kaffee Kapsel, Drautaler Leicht, German Cherry Tomatoes, ölz vollkorn, Toastschinken, Cucumber (Peeled), Drautaler Leicht, Vollkorn Soft Sandwich, Toastschinken. mehr...
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konstantes Gewicht
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michael.wutzl's Gewichtsverlauf
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