Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 69,04g.
Frühstück: SPAR Gouda. Mittagessen: S-Budget Regenbogenforellenfilet, Gala Äpfel, SPAR Kohlsprossen. Abendessen: Schärdinger Kefir Vollmilch. Snacks/Sonstiges: Clever Bananen. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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