Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
76,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 55,66g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: Ударница Мармелад, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Кофе, Европром Икра Царская, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Батон Нарезной, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Помидоры, Дымов Сосиска Молочная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Snacks/Sonstiges: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Ясная Поляна Зефир Ванильный, Оладьи на Кефире, Имбирный Чай, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|