Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
78,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
352 kcal
|
Fett: 19,55g | Eiw: 27,28g | Kohlh: 15,60g.
Frühstück: Веселый Молочник Кефир 2,5% . Mittagessen: Магнит Морковь по-Корейски, Пятерочка Курица Гриль. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|