Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 27,61g | Eiw: 23,02g | Kohlh: 55,38g.
Mittagessen: Kikkoman Sojasauce, Radieschen, Milfina Schafkäsebällchen Basilikum Pesto, Gurke (mit Schale), Kresse. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, SPAR Kohlsprossen. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 85% Cacao, Heidelbeeren. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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