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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2415 kcal
Gewicht = 66,1 kg
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66,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 192,82g.
Frühstück: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Mittagessen: Culinea Frühlingsrollen mit Gemüse, Kaufland Vegetarische Lasagne. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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konstantes Gewicht
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thore72's Gewichtsverlauf
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