Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
70,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 73,91g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 133,44g.
Frühstück: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Parmalat Молоко 0,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Мистраль Тростниковый Сахар. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб Бородинский, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мистраль Гречка, Капуста Белокочанная, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Abendessen: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Перекресток Виноград Белый, Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|