Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 54,77g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 108,96g.
Frühstück: Кофе, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Папа Может Ветчина с Индейкой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Солнцепек Блинчики без Начинки , Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Ekland Чай Растворимый Имбирный со Вкусом Апельсина, Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Ратимир Заливное из Курицы, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Ратимир Заливное из Курицы. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|