Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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81,0 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 142,80g | Kohlh: 120,77g.
Frühstück: Apples , Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium. Mittagessen: Polar Pomegranate Seltzer, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken. Abendessen: Cucumber, Brown Rice, Whole Foods Market Tom Kha Kai Soup, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Brad's Kale Veggie Chips. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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