Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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108,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 111,56g | Eiw: 116,67g | Kohlh: 201,37g.
Frühstück: Lidl Backsteiner Blütenkäse, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Butter, Darbo Marmelade, Cappuccino, Bauernbrot, Grünländer Mild & Nussig. Mittagessen: Allfair Kokosmilch, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Vapiano Insalata Nizza. Snacks/Sonstiges: Nutella Muffin , Lindt Lindor Haselnuss, Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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