Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
75,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 60,02g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 106,20g.
Frühstück: Перекресток Авокадо , Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Солнцепек Блинчики без Начинки , Папа Может Ветчина с Индейкой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Кофе, Ударница Мармелад, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кофе, Помидоры, Дымов Сосиска Молочная, Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом. Snacks/Sonstiges: Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом, Ekland Чай Растворимый Имбирный со Вкусом Апельсина, Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|