Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 73,62g | Eiw: 114,20g | Kohlh: 138,59g.
Frühstück: Мистраль Тростниковый Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Сырники Жареные. Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек, Хлеб Бородинский, Капуста Белокочанная, Первая Свежесть Голень Куриная. Abendessen: Хлеб Бородинский, Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Виноград Белый, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|