Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2569 kcal
|
Fett: 44,74g | Eiw: 131,37g | Kohlh: 399,03g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Leti Отруби Пшеничные Экструдированные, Фругурт Йогурт 1,5%, Экомилк Творог Обезжиренный, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Sonstiges: Брянконфи Печенье Земляничное, Огурец (без Кожуры), KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Кофе с Молоком, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Красный Октябрь Карамель Аленка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|