|
Считаю что за 10дней пищевого беспредела - нор😅
|
58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 111,86g | Eiw: 105,73g | Kohlh: 118,54g.
Frühstück: Любимов Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Моцарелла для Бутербродов, Barilla Pesto Alla Genovese, Помидоры, Вареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Abendessen: SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Konti Skate Wafer, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|