Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 169,74g | Kohlh: 111,10g.
Frühstück: Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Egg. Mittagessen: Onions , Mushrooms , Apples , Clementines , Venison/Deer Steak. Abendessen: Pears , Publix Onions, Cooked Spinach (from Frozen), Publix Sea Scallops. Snacks/Sonstiges: Apples , Chobani Complete Key Lime. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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