Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
75,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 63,84g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 90,13g.
Frühstück: Кофе, Папа Может Ветчина с Индейкой, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Солнцепек Блинчики без Начинки . Mittagessen: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Лакомка Тульский Пряник, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Блинчики, Кофе, Вареное Яйцо, ВкусВилл Бульон Куриный. Abendessen: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Чай, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|