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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2527 kcal
Gewicht = 66,1 kg
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66,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 128,70g | Kohlh: 185,93g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Be Light Gourmet-Rohschinken, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat der mit dem BLUBB, K Classic Ganze Kartoffeln Küchenfertig, Ocean Sea Schlemmer-Filet Broccoli. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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