Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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97,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 58,59g.
Frühstück: Yokebe Forte, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Bofrost Mediterranes Gemüse, Salzkartoffeln, Lachs. Abendessen: Müller Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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