Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2368 kcal
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Fett: 98,48g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 181,37g.
Frühstück: Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, York Fresh Сэндвич с Тунцом на Зерновом Хлебе, Апельсин, Шпинат. Mittagessen: Окей Багет Фитнес, Тыквенные Семечки, Минтай, На Парах Тыквенный Крем-Суп. Abendessen: Приготовленная Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Дорадо. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Рот Фронт Халва в Шоколаде. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 13 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ТётьЮля's Gewichtsverlauf
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