Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 99,15g | Eiw: 99,40g | Kohlh: 197,85g.
Frühstück: Wurstbrot, Mandarine. Mittagessen: Cocktailtomaten, Berger Putenschinken. Abendessen: Wurstbrot, Rapsöl, Billa Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Salted Caramel, Mars Mars (54g). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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