Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 20,18g | Eiw: 16,15g | Kohlh: 53,72g.
Frühstück: Принцесса Ява Чай Каркаде, Пятерочка Яблоко Красное, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Кокосовой Стружкой. Mittagessen: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Красное Яблоко. Abendessen: Grow Food Курица в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Kracks Чипсы Картофельные со Вкусом Краба. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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