Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 12,09g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 35,31g.
Mittagessen: Schärdinger Landfrischkäse Leicht . Abendessen: Berger Putenschinken, SPAR Kohlsprossen. Snacks/Sonstiges: Rosinen, Walnüsse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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