Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2022
|
77,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 59,32g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 166,39g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Блинчики, Вареное Яйцо. Mittagessen: Fine Food Вишня в Шоколадной Глазури, Ekland Чай Растворимый Имбирный со Вкусом Апельсина, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Abendessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Блинчики, Гуляш из Курицы, Кухня на Районе Сливочные Спагетти с Шампиньонами. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мандарины, Бабаевский Конфеты Белочка, Перекресток Авокадо , Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|