Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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103,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 134,15g.
Mittagessen: Alnatura Ghee, Coop Qualité & Prix Jakobsnüsse MSC, Ratatouille, Uncle Ben's Langkorn-Reis. Abendessen: Goji Beeren, Braeburn Äpfeln, Skyr Mango Passion. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mandelmus, Braeburn Äpfeln, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, SPAR Ringbrot Schellen-Ursli. mehr...
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konstantes Gewicht
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Arashana's Gewichtsverlauf
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