Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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126,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2718 kcal
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Fett: 150,89g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 235,22g.
Frühstück: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Grünkohl mit Mettenden, Mayonnaise, Kochlöffel Pommes Groß, BackWerk Salat Thunfisch, Macadamia-Nüsse, Jütro Mango Tiefgefroren, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Salz-Lakritz. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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