Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 13,71g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 47,78g.
Mittagessen: Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Birkenstock Bauernquargel, Berger Putenschinken, Clever Hirtenkäse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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