Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 70,61g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 230,31g.
Mittagessen: Салтовский Сардельки Говяжьи, Кускус, Картофельное Пюре. Abendessen: Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Bob Snail Натуральні Яблучно-Малинові Цукерки. mehr...
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konstantes Gewicht
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