Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
|
49,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 37,23g | Eiw: 118,82g | Kohlh: 111,58g.
Frühstück: Lovare Зелёный Чай с Золотым Манго, Bakallino Миндаль Лущеный, Своя Линия Кефир Нежирный, Десналенд Висівки Лляні, Комгалком Хлібці Класичні, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хіт Продукт Тунець Подрібнений У Власному Соку, Украинский Творог 0,5%, Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Премия Брокколи, Премія Зелёный Горошек, Билла Филе Куриное Бройлеров, Сто Пудов Соя, De Luxe Макароны. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
City forever's Gewichtsverlauf
|