Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 69,84g.
Frühstück: Apples , Egg. Mittagessen: Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Archer Farms Fajita-Seasoned Chicken Breast Strips. Abendessen: HEB Pork & Venison Sausage, Sweet Red Peppers , Publix Onions, Oranges . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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