Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 71,17g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Alpenland Йогурт с Клубникой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Чай, Лук, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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