Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
44,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 37 Minuten, HIIT - 18 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
|