Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
43,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 65,85g | Eiw: 110,91g | Kohlh: 168,21g.
Frühstück: Корица, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Масло Гхи, Чабан Сыр Голландский 45%, Запеканка с топленым творогом, Кутья, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Лук, Мираторг Мексиканская Смесь, Киви, Пятерочка Апельсин, Кинза, Ярмарка Ячневая Каша, ВкусВилл Масло Кунжутное, Квашеная Капуста, Благояр Голень Куриная, Куриное Филе, Помидоры. Abendessen: Утконос Джем без Сахара Черная Смородина, DopDrops Миндальная Паста, Хмельницкие Булочные Хлеб Цельнозерновой, Сметана 15%, Чабан Сыр Голландский 45%, Запеканка с топленым творогом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, DopDrops Какао Порошок Натуральный . Snacks/Sonstiges: Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|