Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 93,90g | Eiw: 42,47g | Kohlh: 2,76g.
Frühstück: Nespresso Kaffee Kapsel, Butter, Ceres MCT Öl. Mittagessen: Handl Tyrol Bauchspeck, Spiegelei. Abendessen: SPAR Salzmandeln. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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leni333's Gewichtsverlauf
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