Анчоус12's Notizen, 16 Jan 22

Ну и как говорится здрасти предновогодний вес)))просто неделю на своём питании и баста карапузики)))..
Теперь есть нужно, чтобы ещё не похудеть,пиццу пошла делать😄😄😄😄
57,4 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2022:
1968 kcal Fett: 118,29g | Eiw: 137,85g | Kohlh: 86,54g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шадринск Молоко 7,1%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Oetker Дрожжи, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Домик в деревне Сметана 15%, Капуста, Егорьевская Фабрика Филе Индейки, Говядина. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
А я сейчас Ваши фото в интернете на каком-то сайте видела про интервальное голодание! 20/4 😬  
15 Jan 22 vom Mitglied: Zoё
У меня на странице скрин! Удалю если надо! 
15 Jan 22 vom Mitglied: Zoё
Zoё да они задрали))))меня где только нет) 
15 Jan 22 vom Mitglied: Анчоус12
Я так возмутилась 😡 управа на них есть хоть какая-то?! 
15 Jan 22 vom Mitglied: Zoё
Zoё я жалуюсь убирают ..но это такой геммор.. адрес не подскажете? 
15 Jan 22 vom Mitglied: Анчоус12
Ой я у себя ответила подробно! licey-istra.ru 
15 Jan 22 vom Mitglied: Zoё
Сайт Учись худеть правильно худеем 
15 Jan 22 vom Mitglied: Zoё

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Анчоус12's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.