Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 86,56g | Eiw: 96,80g | Kohlh: 26,55g.
Frühstück: Greatvita MCT Öl, SPAR Irish Gold. Mittagessen: Tirolerspeck Bretjause Tirolerspeck, Ei (Ganz), SPAR Vital Bio Chia Samen, Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett, Tirolerspeck Bretjause Tirolerspeck, Echt Bio Kokosöl, die Natur Kohlsprosen, die Natur Champions Braun, Cocktailtomaten, Hofstädter Hühner Flügel 6 Stücke. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lele Keto's Gewichtsverlauf
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