Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
|
71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 69,96g | Eiw: 105,51g | Kohlh: 144,54g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Мистраль Тростниковый Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Линия Сырники Творожные. Mittagessen: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Картофель, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. Abendessen: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Картофель. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Трюфель. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|